e hia oz i roto i te ipu wai

Ko te noho wai ko tetahi o nga mea tino nui o te pupuri i te oranga oranga.He mea nui te wai kia pai ai te mahi o o tatou tinana, me te pupuri i apounamu waiHe huarahi pai te ringaringa kia kore ai koe e matewai.Kua waipuke te maakete i nga ipu wai o nga momo ahua, rahi me nga rawa.Engari ko te patai, e hia nga hekere hei pupuri i to ipu wai?Kia ata tirotirohia tenei kaupapa.

E hia nga hekere kei roto i to pounamu wai ka whakawhirinaki ki nga ahuatanga rereke, penei i to tau, te taumaha, te ira tangata, te taumata mahi, me te rangi.Anei etahi aratohu whanui hei awhina i a koe ki te whiriwhiri i te rahi tika:

Mo nga tamariki: Ko nga tamariki 4 ki te 8 tau me kawe mai he pounamu wai 12 ki te 16 hekere.Mo nga tamariki 9-12 tau, ka tūtohuhia he pounamu wai 20 hekere iti iho ranei.

Mo nga Pakeke: Ko nga pakeke e kaha ana te mahi me whai ipu wai e pupuri ana i te 20-32 hekere iti rawa.Mena he taumaha koe, he kaitakaro, he mahi ranei i roto i te rangi wera, ka hiahia pea koe ki te whiriwhiri i te pounamu wai me te kaha o te 40-64 oz.

Mo te Aroha o waho: Mena he pai ki a koe te hikoi, te eke pahikara, me etahi atu mahi o waho, he pai te pounamu wai 32-64 oz.Engari, kia maumahara kaore pea e taea te kawe i te ipu wai he taumaha rawa.

He mea nui kia mahara ko te nui o te inu wai mo ia ra ko te 64 hekere mo nga tane me te 48 hekere mo nga wahine.Ko te tikanga ka rite tenei ki te waru karaihe wai ia ra.Heoi ano, he rerekee te tinana o te katoa, a tera pea ka nui ake te wai o etahi i era atu.Me whakarongo tonu koe ki to tinana me te inu wai ina matewai koe.

Ko tetahi atu take hei whakaaro i te wa e whiriwhiri ana i te rahi o te pounamu wai ko te maha o te whakakii.Mena he tangata e kaha ana koe ki te uru ki te wai, ka rato te ipu wai iti ake.Heoi, mena kei te haere koe me te kore e ngawari ki te uru atu ki te teihana whakaki wai, he pai ake te mahi o te ipu wai nui ake.

Ka mutu, me whakaaro ano koe ki te momo rauemi ka mahia mai to ipu wai.He rereke nga momo taonga penei i te kirihou, te kowiri tira, te konumohe, te karaihe me te silicone.He mama me te ngawari ki te kawe nga ipu wai kirihou me te silicone, engari kare pea e rite ki nga ipu kowiri tira, konumohe ranei.Ko te karaehe he whiringa rongonui mo te hunga e hiahia ana ki te kore matū-kore, engari ka taumaha, ka ngawari te pakaru.

Hei whakarapopototanga, ko nga hekere e taunakitia ana mo te pounamu wai ka whakawhirinaki ki nga momo ahuatanga, penei i te tau, te ira tangata, te taumaha, te taumata mahi, me te rangi.Me whai whakaaro koe ki enei mea i mua i te kowhiri i te pounamu wai rahi tika mo koe.Whakarongo i nga wa katoa ki to tinana me te inu i te wai kia nui te wai me te hauora.Kia maumahara, ehara i te mea mo te nui o te wai e inu ana koe, engari mo te momo ipu wai e whakamahia ana e koe.Kōwhirihia he pounamu wai e pai ana ki to oranga me o hiahia.